Частный сектор
недорого снять дом на озере Селигер
Doggy83 =)
19:24 04.06.2025
Рецепт трендовых ПП куриных стрипсов Buffalo?
КБЖУ на 1 штуку:
165 ккал | 12 г угл | 1 г жир | 17 г белок
Ингредиенты:
- 1,5 кг курицы (филе)
- 250 г кукурузных хлопьев
- 500 г греческого йогурта 0%
- 4 ст. л. острого соуса
Специи: 1 ч. л. паприки, чеснока, соль, перец
Соус с голубым сыром (267 ккал | 7 г угл | 9 г жир | 26 г белок):
- 200 г йогурта
- 30 г голубого сыра
- Половина лимона (сок)
- 1 ч. л. чеснока
- Соль, перец
Курицу обмазываем йогуртом со специями, обваливаем в хлопьях. Запекаем при 180° 20-25 минут. Далее мешаем соус. Готово!
Приятного аппетита!
#АроматныеНовости
Андрей Комаров
13:31 04.06.2025
Деревенское летнее меню...к томатами предложены самолепное песто из базилика и чесночные стрелки с солью.
Ну, смотрим гликемический индекс и там все понятно...)) обсуждали еще на сайте.
А для читмила ок.
Ирина Красновская
18:52 03.06.2025
Лепешка - из пшеничной муки. Ее нельзя. Если ц/з, то иногда можно. Но лучше любая другая, кроме пшеничной и рисовой.
Ирина Красновская
18:23 03.06.2025
В принципе, можно. Когда острый период позади, любую диету можно соблюдать процентов на 80. Эти 20% - на то, что ты не можешь контролировать: какие-то покупные продукты, в которых состав не совсем тот, который хотелось бы; ситуации, когда ты не имеешь возможности выбрать еду, которую тебе можно, да и просто, когда хочется себе позволить одно пирожное или конфетку в конце концов, как нормальный человек. Но все равно, тормоз не отпускаешь никогда до конца.
Могу хлеб испечь, да. Но искушение велико не ограничиться одним тонким ломтиком, а съесть полбатона - горячего, с хрустящей корочкой... Кто удержится-то? ))) Я - точно нет. Поэтому лучше не про воцировать ситуацию.
Doggy83 =)
17:49 03.06.2025
Ну а дальше,только методом тыкай, точнее по запаху)))
Doggy83 =)
17:48 03.06.2025
Всё как обычно) только добавила укроп сушёный с копчёной солью и чесноком. Всё)
Единственное, если нагрев в духовке только снизу, то около часа выпечка займёт, в середине духовки.
Если и верх и низ, то в 40-45 мин можно легко уложиться ?
адепты теории читмилов заявляют , де это помогает разгрузиться эмоционально...
Светлана?
17:39 03.06.2025
Нет ничего более постоянного, чем временное. Начать есть то, что нельзя легко, а вот перестать очень сложно
Ирина Красновская
17:32 03.06.2025
Здорово! Как же я скучаю по выпечке хлеба... Прямо вот тоскую...эх!
Пааел (emil)
13:39 03.06.2025
В место зелени, макароны по флотски, варёное яйцо, и на сковородке подал собакену. Ему нравится из человечей посуды вкушать?
Doggy83 =)
22:33 02.06.2025
Элвис хочет покинуть здание и исполнить-горшочет вари