То есть в соке из яблока сахара больше, чем в яблоке? А табличка откуда эта?

без пудры непонятно ))

Я лучше бутылочку ТАНа злоупотреблю) Холодненького...)

Типичный летний обед

Это да. Но если пить литрами, то количество перезодит в качество+скорость вброса, которая едва ли не самое главное для тех, у кого повышен сахар.

Соки, любые, смузи, овощные и фруктовые пюре - это быстрый вброс сахара. Тому, кому это небезразлично, это нужно знать. Даже самый сладкий фрукт, съеденный целиком, не нанесет такого удара, как сок из разрешенного, кислого яблока. Поэтому не томатный сок, а помидор, не апельсиновый фреш, а апельсин, и т.д. и т.п. К здоровым это не относится, но иметь в виду надо. И да, то что варим-жарим-запекаем из фруктов-овощей, то лучше бы до состояния аль денте. Чтобы просто увеличить время переваривания, и вброса сахара.

Но кто-то добавляет. Поэтому надо смотреть на упаковку. Я, следуя заветам Альфа, покупаю во ВВ «прямого отжима».

В преддверии тестирования эксперты дали свои советы по выбору томатного сока. В том числе уточнили, чего в нем не должно быть. Все внимание покупателя — на упаковку. Прежде чем покупать продукт, нужно убедиться, что в нем нет консервантов. Эксперты предупреждают, что ни в томатный сок, ни в нектар, ни в сокосодержащий напиток "ни в коем случае нельзя добавлять консерванты".

Первые запасики

На всяки случай, перестану. Всем спасибо. ?

Для случая Анатолия, разница есть.