Калорийность овсянки зависит от способа приготовления и помола. Мюсли с использованием овсяных хлопьев могут иметь ГИ 80 и выше. Каша на молоке с сахаром — 70. Овсяная каша из геркулеса на воде – от 35 до 45.

Пишут хватит жрать всякую гадость!)))

Сколько времени нужно варить этот дешевый геркулес? Что пишут?

Пойти что ли за Геркулесом.? ?

Охота за дешевым геркулесом началась! Зы. Утром приготовила вот это вот в духовке. Прям ам-ням-нямочки! Овсянку не люблю, но в таком виде ?

Столовая стильная.

Выглядит норм. Как на вкус? А круассан где?

А где люди? Или ты ещё до открытия прибежал?

Весь хлеб съели?

Хлебо-буйство ...