Частный сектор
Все →
Вкуснотень
15:46 03.02.2025
Игорь Шивков
Да нет. Вопрос только в том, что есть, а что не нужно или минимизировать
А что ваши диетологи говорят про функциональное питание?
13:16 03.02.2025
Mikhail A. Ivanko
Хватит жрать!??
Да нет. Вопрос только в том, что есть, а что не нужно или минимизировать
13:15 03.02.2025
https://dzen.ru/video/watch/6225b07fa10a4e5e779ddc59?ysclid=m6ow9s12as853485078
13:09 03.02.2025
Сало полезно при похудении, это здоровое питание и весьма полезное
12:56 03.02.2025
Как минимум. Но вообще, как говорит моя подруга детства, гинеколог-эндокринолог: "Голову надо лечить!" Лучше самостоятельно прочистить себе мозги, конечно, не доводя до врачей этого профиля. Осознать свои проблемы. Взрыднуть по шашлыкам, салу, жареной картошке, рульке в пиве и с пивом. Утереть сопли, слезы (тоже самостоятельно). И изменить образ жизни. Навсегда, а не в рамках диеты "похудеть на 30 кг за три дня", а потом начать все молотить заново.
Мозгами (глубинными) понять, что все, что ты себе позволил и набрал лишнего - это исключительно твой выбор и твоя ответчственность, а не ты обманул доктора/диетолога/мужа/жену, пока никто не видел, и виноваты "они" (неизвестное Зло, которое не дает тебе получать удовольствие, потому что тебе так хочется, хочется, ХОЧЕТСЯ!!!).
Вот этим я сейчас занимаюсь со своим серым веществом и эмоциями. Пока самое главное, что я победила - осознание того, что во всем виновата сама, и не надо кивать на "чужого дядю".
12:56 03.02.2025
Рецепт похудения Майи Плисецкой вне конкуренции)))
12:46 03.02.2025
Игорь Шивков
Есть простые и ненапряжные, научно обоснованные правила похудения, а все эти кремлевские таблетки, у...
Хватит жрать!??
23:11 02.02.2025
Игорь Шивков
Есть простые и ненапряжные, научно обоснованные правила похудения, а все эти кремлевские таблетки, у...
Пипл быстрее схавает от "знающих людей")))
Это как британские учёные...
22:44 02.02.2025
M
Все вот эти типа модные схемы 8/16 давно на ютубах гуляют...
Есть простые и ненапряжные, научно обоснованные правила похудения, а все эти кремлевские таблетки, уголы, спецдиеты с ограничениями - приходят и забываются.
22:35 02.02.2025
Ирина
Знающие люди утверждают, завтракать надо в 8-9 часов, обедать в 13-14, а ужина быть не должно, перек...
Все вот эти типа модные схемы 8/16 давно на ютубах гуляют...
13:24 02.02.2025
Прикольно!!! ?
13:04 02.02.2025
12:54 02.02.2025
Ирина
А что было в 1717 г.? Луи Второй кого -то казнил за чавкание?
Ирина, вы действительно в Питере живете?
4 февраля 1717 год в России вышло уложение о прилежном воспитании отроков.
12:44 02.02.2025
А что было в 1717 г.? Луи Второй кого -то казнил за чавкание?
11:20 02.02.2025
m
Интересно, в какой момент в европейской культуре стало принято не чавкать? Что плохого в хлюпании и ...
4 февраля 1717 года.
10:29 02.02.2025
Интересно, в какой момент в европейской культуре стало принято не чавкать?
Что плохого в хлюпании и чавкании?
10:02 02.02.2025
Пора завтракать...
08:44 02.02.2025
Хм. Кто-то проверял? Теплотворной способности хватит чтобы столько воды вскипятить?
А на обычной тушонке с жиром? Если банку вскрыть снизу?
07:37 02.02.2025
Тунец в походе необходим!
? orno.tut
00:21 02.02.2025
Но про сахар, мучное, кондитерку - правильно
00:10 02.02.2025
Ирина
Знающие люди утверждают, завтракать надо в 8-9 часов, обедать в 13-14, а ужина быть не должно, перек...
У меня тогда появится только одно настроение… Убивать ???
22:09 01.02.2025
Хочется- ем,
Не хочется- не ем.
22:02 01.02.2025
Я ем ровно в 22 когда приезжаю домой. 4 дня в неделю кроме пятницы
21:48 01.02.2025
Это они сами пусть так едят.
А мы уж как-то по-человечески: как проголодались, так и поедим.
21:45 01.02.2025
Ирина
Знающие люди утверждают, завтракать надо в 8-9 часов, обедать в 13-14, а ужина быть не должно, перек...
То есть не есть 16 часов? Какие знающие люди!
21:38 01.02.2025
21:37 01.02.2025
Знающие люди утверждают, завтракать надо в 8-9 часов, обедать в 13-14, а ужина быть не должно, перекусов тоже. Сахар, мучное, кондитерку исключить полностью . Можно пить простую воду. И тогда... Вы будете спать как младенец, появятся силы и настроение.
19:02 01.02.2025
?
19:01 01.02.2025
- Циля, шо у нас седня на завтрак.?
-Яичница с салом.
- Ну южас, просто южас. А шо низя шо то другое? Вот англичане едят овсянку. Правда, она противная.... бе-бе-бе.
- Так шо тибе сделать ? Омлет или яичко всмятку?
-Фу, ну почему опять....яйца? Шо низя шо-нибудь по- романтичнее?
- Так, Фима, шо за нюни? И де ты их взял, с утра? Щас я тибе сделаю яйчницу по- итальянски. Пойдет?
- Звучит красиво. А это шо?
- Это яйчница с салом.
- А шо же в ней итальянского?
- Понты, Фима, тока понты. Можно сало назвать беконом, можно укроп и петрушку назвать прованским травами, можно вместо подсолнечного масла взять оливковое. И будет тебе не яичница по- деревенски, а уже по- итальянски.
- Цилечка, а можно к итальянскому блюду бокал вина, для полноты картины?
-Фима, даже итальянцы не пьют с утра, тока с обеда. Обойдешься.
М.Гарник
Фото инет.
19:01 01.02.2025
