🪬Anna Berner 🦎
Это такое питание.. в порошках в пакетике. Растворяют в воде и пьют. Это заменяет 1 прием пищи (полн...
Анют, вот мне кажется, что все эти наши любимые прекрасные люди зазомбированы заблуждаются и транслируют подмену понятий. Поскольку термин "функциональное" и форма "порошок" как-то плохо сочетаются.
Но я не диетолог, такшта...
Не подписывайся на них, мне уже страшно! ?
С
Светлана?
17:54 03.02.2025
3кг это много для тех, кто худеет с 70-80 кг и ниже, а когда вес выше это не много для первого времени. Я по лицу вижу, что отёки уходят, оно первое начинает приобретать нормальную форму
И
Ирина Красновская
17:54 03.02.2025
И на здоровье ) Мне тоже вкусно с газом, и я не отказываюсь. Минералка с природной газацией - обожаю почти всякую.
С
Светлана?
17:53 03.02.2025
Игорь Шивков
Много. Это противоестественно. Худеть надо год по кило в месяц, тогда это будет означать, что это не...
Учитывать надо изначальный вес и правильно Ирина говорит про отёки и воду.
Ирина Красновская
И, кстати, подруга-химик прислала статью о том, что вода с газом тоже снижает сахар.
отлично. сладкую водичку с газом не пью, но от газированнной минералки не могу отказаться. сейчас любимая = Набеглави
И
Ирина Красновская
17:51 03.02.2025
Это нормально для первого этапа похудения, когда сначала уходят отеки, лишняя жидкость из тканей. Через какое-то время все замедлится, и будет по килограмму уходить. А когда и не будет. А когда и прибавится. Но главное, планомерный процесс, и не расстраиваться, что он идет так, а не иначе.
И
Игорь Шивков
17:47 03.02.2025
Ирина Красновская
Прекрасный результат! Есть, с чем поздравить.
Много. Это противоестественно. Худеть надо год по кило в месяц, тогда это будет означать, что это не разовая акция перед сезоном легкой одежды, а выстроенная система, направленная на улучшение здоровья
И
Игорь Шивков
17:43 03.02.2025
Ирина
Меня не столько похудение интересует, сколько полезность. Что полезного в сале? Жир?
Посмотрите видео, оно выше
И
Ирина Красновская
17:31 03.02.2025
И, кстати, подруга-химик прислала статью о том, что вода с газом тоже снижает сахар.
И
Ирина Красновская
17:29 03.02.2025
Анют, плакать совершенно не о чем. Потому что если ты не ленивый, то полно всего можно, чего ты не ел никогда, и не съел бы, если бы не...
Сейчас в планах некий сырно-творожный десерт с грушей и орехами. Типа пиццы или пирога с грушей и сырами с плесенью, только ПП. Поди, плохо! )) Под брют или вискарик сахарок снижать... такая вот строгая диета. ????
?
?Anna Berner ?
17:23 03.02.2025
Ирина Красновская
Порошки и уколы, наверное, кому-то на каком-то этапе помогают. Опыта в этом у меня нет. Но опять же ...
???
И
Ирина Красновская
17:21 03.02.2025
Да, а про порошки еще вот что: какие бы они ни были полноценные по составу, наш мозг никогда не засчитает порошок за еду.
С
Светлана?
17:21 03.02.2025
Смысл в этих уколах как раз за время использования привыкнуть питаться по новому. Меньшими порциями, чаще, полезнее. Я до них очень много сладкого ела, сейчас в разы меньше.
И
Ирина Красновская
17:20 03.02.2025
Светлана🐟
Я пользуюсь) -6 кг за 2 месяца
Прекрасный результат! Есть, с чем поздравить.
И
Ирина Красновская
17:19 03.02.2025
Порошки и уколы, наверное, кому-то на каком-то этапе помогают. Опыта в этом у меня нет. Но опять же в любом похудении важно, что жизнь твоя никогда не станет прежней. "НИКОГДА" - ключевое слово. То есть ты раз и навсегда перестраиваешь систему питания не только свою, но и окружающих тебя людей, чтобы в доме в принципе не водилось ничего из того, что вы исключили. Все, что они хотят, могут съесть вне дома.
Если медицинских противопоказаний нет, то и сало, и сливочное масло, и тортик - все можно. И даже регулярно нужно (не тортик, конечно а масло и сало). Но в гомеопатических дозах, с тормозами в голове. Тортик, картошка-фри и т.д. - это редчайшее исключение, раз в год, отпуске.
С
Светлана?
16:58 03.02.2025
🪬Anna Berner 🦎
А сколько нужно скинуть всего?
Много. Не буду пока цифры озвучивать. Озвучу, когда не стыдно будет.
С
Светлана?
16:58 03.02.2025
И то изжога быстро проходит, стоит встать, попить
С
Светлана?
16:57 03.02.2025
У меня из побочек пока только два дня утренней изжоги после укола, а так всё ок
?
?Anna Berner ?
16:57 03.02.2025
Светлана🐟
Да, я уже обещала тут через год написать. Пока пошёл третий месяц .
А сколько нужно скинуть всего?
Светлана🐟
Да, я уже обещала тут через год написать. Пока пошёл третий месяц .
ок , сообщайте о ваших наблюдениях. оч интересно. моим не помогло. и состояние не важнецкое, когда кололи .
С
Светлана?
16:56 03.02.2025
M
а потом ? дальше будете пользоваться ? ок, расскажите как-что потом.. важно , что потом
Да, я уже обещала тут через год написать. Пока пошёл третий месяц .
Светлана🐟
Я пользуюсь) -6 кг за 2 месяца
а потом ? дальше будете пользоваться ? ок, расскажите как-что потом.. важно , что потом
С
Светлана?
16:56 03.02.2025
Как и сливочное масло.
С
Светлана?
16:55 03.02.2025
Ирина
Меня не столько похудение интересует, сколько полезность. Что полезного в сале? Жир?
Про полезные жиры когда то слышали? Так вот сало это они.
С
Светлана?
16:55 03.02.2025
M
про эти чудо-уколы доктора уже высказывались, де фу-фу-фу какая гадость... но денег стоят солидных, ...
Я пользуюсь) -6 кг за 2 месяца
про эти чудо-уколы уже сказали, де фу-фу-фу какая гадость... но денег стоят солидных, фармацевты рубят капустту только в путь
Ирина
А какая вообще норма веса?Рост минус 100? Ведь могут быть тоненькие ручки и ножки и огромный живот...
Для тетенек минус 110.
Игорь Шивков
Сало полезно при похудении, это здоровое питание и весьма полезное
Меня не столько похудение интересует, сколько полезность. Что полезного в сале? Жир?
?
?Anna Berner ?
16:31 03.02.2025
Светлана🐟
Для желудка и зубов взрослого человека не полезна гомогенность, должны быть разные структуры, волокн...
Да, я согласна, но тем не менее.. есть люди, которые таким образом (таким питанием) решают свои трудности с весом..
И
Игорь Шивков
16:14 03.02.2025
Я даже не интересовался названием
