С
Светлана?
16:13 03.02.2025
🪬Anna Berner 🦎
Это такое питание.. в порошках в пакетике. Растворяют в воде и пьют. Это заменяет 1 прием пищи (полн...
Для желудка и зубов взрослого человека не полезна гомогенность, должны быть разные структуры, волокна. Да и микроэлементы там скорее искусственные, нежели вытяжки из натуралки.
А какая вообще нормально веса?Ведь могут быть тоненькие ручки и ножки и огромный живот.
?
?Anna Berner ?
16:00 03.02.2025
Игорь Шивков
Как говорится -«пипл хавает». Тут еще мне про волшебные уколы втюхивали, «но от тортиков я отказатьс...
Оземпик?
И
Игорь Шивков
15:59 03.02.2025
🪬Anna Berner 🦎
Это такое питание.. в порошках в пакетике. Растворяют в воде и пьют. Это заменяет 1 прием пищи (полн...
Как говорится -«пипл хавает». Тут еще мне про волшебные уколы втюхивали, «но от тортиков я отказаться не могу, нет сил». Читайте Икру и Гари - они мыслят позитивно, естественно и результативно. Все должно быть натурально. Все - из головы и силы воли.
?
?Anna Berner ?
15:55 03.02.2025
Игорь Шивков
Я не знаю такого понятия. Мне Ковальков нравился, я следовал его советам и результат от его советов ...
Это такое питание.. в порошках в пакетике. Растворяют в воде и пьют. Это заменяет 1 прием пищи (полноценный по всем параметрам)
Просто у нас вокруг бешеная реклама этого всего ?
И
Игорь Шивков
15:51 03.02.2025
🪬Anna Berner 🦎
А что ваши диетологи говорят про функциональное питание?
Я не знаю такого понятия. Мне Ковальков нравился, я следовал его советам и результат от его советов есть. Как я писал, я тут подумал, что я надел июньские джинсы, а оказалось - октябрьские. А июньские просто падают без ремня, будучи полностью застегнутыми.
?
?Anna Berner ?
15:46 03.02.2025
Игорь Шивков
Да нет. Вопрос только в том, что есть, а что не нужно или минимизировать
А что ваши диетологи говорят про функциональное питание?
И
Игорь Шивков
13:16 03.02.2025
Mikhail A. Ivanko
Хватит жрать!??
Да нет. Вопрос только в том, что есть, а что не нужно или минимизировать
И
Игорь Шивков
13:15 03.02.2025
https://dzen.ru/video/watch/6225b07fa10a4e5e779ddc59?ysclid=m6ow9s12as853485078
И
Игорь Шивков
13:09 03.02.2025
Сало полезно при похудении, это здоровое питание и весьма полезное
И
Ирина Красновская
12:56 03.02.2025
Как минимум. Но вообще, как говорит моя подруга детства, гинеколог-эндокринолог: "Голову надо лечить!" Лучше самостоятельно прочистить себе мозги, конечно, не доводя до врачей этого профиля. Осознать свои проблемы. Взрыднуть по шашлыкам, салу, жареной картошке, рульке в пиве и с пивом. Утереть сопли, слезы (тоже самостоятельно). И изменить образ жизни. Навсегда, а не в рамках диеты "похудеть на 30 кг за три дня", а потом начать все молотить заново.
Мозгами (глубинными) понять, что все, что ты себе позволил и набрал лишнего - это исключительно твой выбор и твоя ответчственность, а не ты обманул доктора/диетолога/мужа/жену, пока никто не видел, и виноваты "они" (неизвестное Зло, которое не дает тебе получать удовольствие, потому что тебе так хочется, хочется, ХОЧЕТСЯ!!!).
Вот этим я сейчас занимаюсь со своим серым веществом и эмоциями. Пока самое главное, что я победила - осознание того, что во всем виновата сама, и не надо кивать на "чужого дядю".
А
Александра
12:56 03.02.2025
Рецепт похудения Майи Плисецкой вне конкуренции)))
M
Mikhail A. Ivanko
12:46 03.02.2025
Игорь Шивков
Есть простые и ненапряжные, научно обоснованные правила похудения, а все эти кремлевские таблетки, у...
Хватит жрать!??
Игорь Шивков
Есть простые и ненапряжные, научно обоснованные правила похудения, а все эти кремлевские таблетки, у...
Пипл быстрее схавает от "знающих людей")))
Это как британские учёные...
И
Игорь Шивков
22:44 02.02.2025
M
Все вот эти типа модные схемы 8/16 давно на ютубах гуляют...
Есть простые и ненапряжные, научно обоснованные правила похудения, а все эти кремлевские таблетки, уголы, спецдиеты с ограничениями - приходят и забываются.
Ирина
Знающие люди утверждают, завтракать надо в 8-9 часов, обедать в 13-14, а ужина быть не должно, перек...
Все вот эти типа модные схемы 8/16 давно на ютубах гуляют...
Прикольно!!! ?
A
Alexandr P
13:04 02.02.2025
A
Alexandr P
12:54 02.02.2025
Ирина
А что было в 1717 г.? Луи Второй кого -то казнил за чавкание?
Ирина, вы действительно в Питере живете?
4 февраля 1717 год в России вышло уложение о прилежном воспитании отроков.
А что было в 1717 г.? Луи Второй кого -то казнил за чавкание?
A
Alexandr P
11:20 02.02.2025
m
Интересно, в какой момент в европейской культуре стало принято не чавкать?
Что плохого в хлюпании и ...
4 февраля 1717 года.
Интересно, в какой момент в европейской культуре стало принято не чавкать?
Что плохого в хлюпании и чавкании?
A
Alexandr P
10:02 02.02.2025
Пора завтракать...
Хм. Кто-то проверял? Теплотворной способности хватит чтобы столько воды вскипятить?
А на обычной тушонке с жиром? Если банку вскрыть снизу?
А
Александр Тарасов
07:37 02.02.2025
Тунец в походе необходим!
? orno.tut
И
Игорь Шивков
00:21 02.02.2025
Но про сахар, мучное, кондитерку - правильно
N
Nataly
00:10 02.02.2025
Ирина
Знающие люди утверждают, завтракать надо в 8-9 часов, обедать в 13-14, а ужина быть не должно, перек...
У меня тогда появится только одно настроение… Убивать ???
А
Анатолий
22:09 01.02.2025
Хочется- ем,
Не хочется- не ем.
D
Dmitry Utkin
22:02 01.02.2025
Я ем ровно в 22 когда приезжаю домой. 4 дня в неделю кроме пятницы
И
Ирина Красновская
21:48 01.02.2025
Это они сами пусть так едят.
А мы уж как-то по-человечески: как проголодались, так и поедим.
