A
Alexandr P
02:18 23.01.2025
A
Alexandr P
01:01 23.01.2025
Пааел (emil)
Сегодня четверг, не буду отступать от традиционного рыбного дня, просто рыба под маринадом, с картоф...
Это сильно. Очень хороший вариант.
П
Пааел (emil)
00:34 23.01.2025
Сегодня четверг, не буду отступать от традиционного рыбного дня, просто рыба под маринадом, с картофельным пюре.
И
Ирина Красновская
21:56 22.01.2025
Неплохо, ржаная мука, конечно, несовсем привычна для сладких пирогов. Но можно вспомнить, что массовые, ярмарочные пряники на Руси пекли так же из ржаной. Вспоминаем забытые вкусы)))
Н
Нинель
19:12 22.01.2025
Аппетитно очень ,,, а вкусно наверно)))
И
Ирина Красновская
16:28 22.01.2025
Ржаная галета с яблочно-клюквенной начинкой.
И
Игорь Шивков
15:45 22.01.2025
Dmitry Utkin
Да процессы у всех одинаковые. Если есть больше чем двигаться то хоть морковку ешь жопа в дверь не п...
Чем больше двигаешься, тем худее, кто ж спорит? Но если считать сколько нужно бегать, чтобы отбить булочку или котлету - никаких кроссовок не хватит. Я час бегаю на тренажере - расход энергии небольшой.
И
Ирина Красновская
15:04 22.01.2025
m
Икра, здравствуйте.
А я несколько месяцев назад ссылочку тут постил про питание в походах.
Не почи...
Помню. Пробовала читать. "Но труд упорный ему был тошен". )))) Мне это тяжело читать, потому что в обычной жизни я считать это все так тщательно не буду никогда. Это все-таки очень специальная история, которую мне, если честно, изучать нет мотивации.
П
Пааел (emil)
14:42 22.01.2025
Ирина Красновская
И вот... один молодой эндокринолог утверждает, что отработка в зале после булочки - бесполезное заня...
Икра, здравствуйте.
А я несколько месяцев назад ссылочку тут постил про питание в походах.
Не почитали еще?
Там про расход и приход калорий.
D
Dmitry zhukov
13:27 22.01.2025
Передоз каротина
D
Dmitry zhukov
13:26 22.01.2025
Можно наесть..только потом печень скажет до свиданья))
D
Dmitry Utkin
13:24 22.01.2025
Да процессы у всех одинаковые. Если есть больше чем двигаться то хоть морковку ешь жопа в дверь не пролезет. Другое дело что морковкой наесть даже 1000 калорий вряд ли получится
И
Игорь Шивков
13:16 22.01.2025
Dmitry Utkin
Безусловно так и есть. У меня Паша жрет как не в себя а тощий гад :) А таким жиробасам как я приходи...
Вы - статистический выброс. Так много бегают единицы. И там у Вас иные процессы.
D
Dmitry Utkin
13:11 22.01.2025
Игорь Шивков
Опосредовано так и есть. Но понятно, что по жизни наверняка все встречали худых людей, которые едят ...
Безусловно так и есть. У меня Паша жрет как не в себя а тощий гад :) А таким жиробасам как я приходится за кажлый круасан отрабатывать. Не то чтобы съел - пошел на бегать, а в смысле заставлять себя тратить калорий больше чем хочется
И
Игорь Шивков
13:06 22.01.2025
Dmitry Utkin
Я верю в дефицит калорий. В моем понимании если потребляет калорий систематически меньше чем тратишь...
Опосредовано так и есть. Но понятно, что по жизни наверняка все встречали худых людей, которые едят все за обе щеки, и калорийную пищу и им хоть бы что, ничего не трескается. И наоборот, малоежек - жиртрестов.
D
Dmitry Utkin
12:59 22.01.2025
Ирина Красновская
И вот... один молодой эндокринолог утверждает, что отработка в зале после булочки - бесполезное заня...
Я верю в дефицит калорий. В моем понимании если потребляет калорий систематически меньше чем тратишь то весы тебя похвалят. Мой опыт это подтверждает. С этой точки зрения спорт помогает на мой взгляд
N
Nataly
12:40 22.01.2025
Ирина Красновская
И вот... один молодой эндокринолог утверждает, что отработка в зале после булочки - бесполезное заня...
Как говорит сын: «Сейчас кто халат первый надел, тот и доктор!». Ему верю )))
И
Игорь Шивков
12:25 22.01.2025
Ирина Красновская
И вот... один молодой эндокринолог утверждает, что отработка в зале после булочки - бесполезное заня...
И немолодой тоже. Жир сжигают не калориями, а гормонами. Спорт может увеличить метаболизм и активность, не дело точно не в калориях.
И
Ирина Красновская
11:24 22.01.2025
И вот... один молодой эндокринолог утверждает, что отработка в зале после булочки - бесполезное занятие. ?
П
Пааел (emil)
01:37 22.01.2025
Вот, и ладно, трампам- пам?
D
Doggy83 =)
01:36 22.01.2025
Об этом позаботились MiuMiu)
D
Doggy83 =)
01:32 22.01.2025
Ну ладненько)
A
Alexandr P
01:31 22.01.2025
Тапок нет.
D
Doggy83 =)
01:25 22.01.2025
А тапок нет?)
A
Alexandr P
01:24 22.01.2025
A
Alexandr P
01:20 22.01.2025
Для дожившего до круассана на Городомле...
https://t.me/Yuan_da_Marya/12562
П
Пааел (emil)
01:08 22.01.2025
Елизавета Крамаренко
Привет нужна работа , писать в ЛС
Вы красивы. У моей дочери такие-же губы, правда после укуса пчелы?
П
Пааел (emil)
01:00 22.01.2025
Видео от Павел
T
Tatiana
14:40 21.01.2025
Сейчас такая красота
Дашь запрос в интернет и выбирай подходящее
Когда есть время и вдохновение, обожаю готовить
