E
Edward K
11:55 08.07.2024
Но, как-то, чего греха таить(, на ходу хотел откушать мороженое аж в вафельном стаканчике(из ассортимента магазина "Пятерочка")-очень много вариантов, все деформированные, выбранный мной шоколадный тоже был не товарного вида, шоколада там рядом не стояло, полукляклая вафля, ну и есть его было невозможно во всех смыслах...
E
Edward K
11:48 08.07.2024
Так это по ссылке из "Новостей Москвы", что странно(..
И
Игорь Шивков
11:46 08.07.2024
У нас такие сайты тоже есть… при этом они еще как-то умудряются существовать, пока живут на свете дураки. Уж лучше panorama.pub, там хоть стеб.
E
Edward K
11:40 08.07.2024
Игорь Шивков
И желательно, чтобы врач имел бы ФИО, а не как «английские ученые» или лоббирующие свою продукцию пр...
Дык, есть..
"Об этом изданию Daily Mail рассказали диетологи из США Шелли Боллс и Стефани Ван'т Зелфден."
И
Игорь Шивков
11:38 08.07.2024
Дарья
А у меня правило одно: есть что хочется неспеша и с наслаждением до 18 ч. Ну а потом бегу в садик за...
Вы молодец, хоть это и не Ваша заслуга? Или Ваша?
И
Игорь Шивков
11:31 08.07.2024
Doggy83 =)
🍧 Врачи назвали натуральное мороженое самым полезным десертом: там хорошее содержания кальция, белко...
И желательно, чтобы врач имел бы ФИО, а не как «английские ученые» или лоббирующие свою продукцию производители мороженого.
А у меня правило одно: есть что хочется неспеша и с наслаждением до 18 ч. Ну а потом бегу в садик за детьми = конец расслаблению ?
И
Игорь Шивков
11:01 08.07.2024
Doggy83 =)
🍧 Врачи назвали натуральное мороженое самым полезным десертом: там хорошее содержания кальция, белко...
И не на ночь.
М
Максим
10:55 08.07.2024
Ой, я тут купил мороженое. Жир и сахар, вообще невкусно б
D
Doggy83 =)
10:51 08.07.2024
? Врачи назвали натуральное мороженое самым полезным десертом: там хорошее содержания кальция, белков и жиров
Оно также не провоцирует больших скачков сахара в крови. Но в неделю можно есть не более 4 порций.
Бежим оздоравливаться
А
Анатолий
10:38 08.07.2024
Ирина
Как пример, что в сельской местности у мужчин нет избыточного веса. Вы же сами об этом сказали. 😉
Я отношусь к категории"Дачник", пример буддет неудачным. Хотя животик только зимой, летом исчезает?
М
Максим
09:13 08.07.2024
Найдите в 1972 году в декабре авокадо в продаже)
М
Максим
09:12 08.07.2024
Alexandr P
Устарела не только эта, но диеты стол 5 и стол 9. Т.е как основа, она может применяться, но нужно на...
Доступность продуктов ещё
A
Alexandr P
09:10 08.07.2024
Игорь Шивков
Мне кажется, он слегка устарел. Мясо можно и свинина предпочтительнее. А в целом - да, похоже. Я ел ...
Устарела не только эта, но диеты стол 5 и стол 9. Т.е как основа, она может применяться, но нужно на нее накладывать ограничение по углеводам. А это изменит состав продуктов входящих в диету.
Как мне кажется, ранее эти диеты разрабатывались условно для "рабочего класса", который работал физически. Теперь же среди нас мало найдется "токарей или пекарей", в основ ном офисный планктон, и следовательно углеводы сжигаются менее эффективно.
A
Alexandr P
09:04 08.07.2024
Игорь Шивков
Обычную. Ковальков обосновал, что без разницы, маркетинг. С гречкой надо попробовать. Заливаете хоть...
У повара Василия Емельяненко есть видео с 4 способами готовить гречку без варения.
https://yandex.ru/video/preview/6898846869711023254
Анатолий
Зачем Вам эти цифры?
Как пример, что в сельской местности у мужчин нет избыточного веса. Вы же сами об этом сказали. ?
С
Светлана Елизарова
00:22 08.07.2024
Светлана Елизарова
Я вечером холодной водой заливаю, утром довожу до кипения. Мне кажется, она так более ароматная полу...
А на гарнир обжариваю с луком, в конце чеснок добавляю
С
Светлана Елизарова
00:21 08.07.2024
Игорь Шивков
Обычную. Ковальков обосновал, что без разницы, маркетинг. С гречкой надо попробовать. Заливаете хоть...
Я вечером холодной водой заливаю, утром довожу до кипения. Мне кажется, она так более ароматная получается
А
Анатолий
00:20 08.07.2024
Зачем Вам эти цифры?
A
Anna Berner ?
00:17 08.07.2024
Игорь Шивков
Обычную. Ковальков обосновал, что без разницы, маркетинг. С гречкой надо попробовать. Заливаете хоть...
Обычно, я варю гречку.. потому что решаю, что ее надо вот сейчас, а не заранее.
А так - можно и холодной.
Можно поэкспериментировать с разными температурами :)
D
Doggy83 =)
00:09 08.07.2024
Doggy83 =)
На Озоне продаётся
И
Игорь Шивков
00:08 08.07.2024
Anna Berner 🦎
Известный же способ..
(А я жила в общаге)
А вы гречку зелёную покупаете или обычную?
Обычную. Ковальков обосновал, что без разницы, маркетинг. С гречкой надо попробовать. Заливаете хоть кипятком или вообще холодной водой?
D
Doggy83 =)
00:08 08.07.2024
На Озоне продаётся
D
Doggy83 =)
00:08 08.07.2024
Я видела, но не брала
A
Anna Berner ?
00:03 08.07.2024
Известный же способ..
(А я жила в общаге)
А вы гречку зелёную покупаете или обычную?
A
Anna Berner ?
23:58 07.07.2024
И макароны тоже ??
И
Игорь Шивков
23:58 07.07.2024
Anna Berner 🦎
А зачем ее варить? Залить и поставить - к утру готова.. без лишних движений 🙃
Пробовали?
A
Anna Berner ?
23:57 07.07.2024
И витаминов ещё больше, и структура ещё полезнее ?
D
Doggy83 =)
23:56 07.07.2024
Anna Berner 🦎
А зачем ее варить? Залить и поставить - к утру готова.. без лишних движений 🙃
Даже раньше)
A
Anna Berner ?
23:55 07.07.2024
Всего-то... ?
